13 Ağustos 2022 , Cumartesi

Tag Arşivleri: stres nedir

Stresin Sağlığımız Üzerindeki Etkileri

Stres, çağımızın en büyük hastalığı diyebiliriz. Hepimiz günlük hayatımızda küçük ya da büyük birçok stres yaratan olay yaşıyoruz. Bazıları başa çıkabileceğimiz düzeyde iken, bazıları ise hastalığa ve daha büyük problemlere yol açacak düzeyde oluyor. İşte bu kısımda stresin, kişinin vücuduna ne gibi etkileri olduğunu ve stresle başa çıkmanın yollarını bilmesinde …

Devamını oku »