Anasayfa / Tag Arşivleri: dash diyeti

Tag Arşivleri: dash diyeti

Dash Diyeti

Dash Diyeti Hipertansiyonun önlenmesi için diyet yaklaşımları olarak bilinen Dash diyeti günümüzde oldukça popülerdir. Bu diyetin temel amacı ise hipertansiyonu engelleyip tedavi etmektir.  Özellikle son dönemde gelişmiş ülkelerde çok tercih edilen bu diyet yetkili bir sağlık kurumu olan NIH tarafından da onaylanmıştır.  Diyette beslenme şeklinin düzenlenmesi ve kan basıncının düşürülmesi …

Devamını oku »