Kepek sizi son zamanlarda saçlarınıza düşman etmiş olabilir. Ayrıca çevreden gelebilecek bir tepkide huzursuz edebilir. Bir an önce bu durumdan kurtulmak mı istiyorsunuz? O zaman öncelikle bu sorunun hiç olmaması için gerekli adımları bilmeniz gerekiyor. Ayrıca bir takım doğal yollarla bunu aza indirerek yok etmenizde mümkün.
Kepek oluşumuna sebebiyet veren ölü saç derinizin oluşmaması için haftada en az 5 kez saçlarınızı yıkamalısınız. Yıkarken saç derinize nazik davranmalı ayrıca kullandığınız şampuanın zararlı içeriklerden ne kadar uzak olup olmadığına dikkat etmelisiniz. Jöle ve şekillendirici malzemelerden kaçınarak saçlarınıza kimyasal içeren boya gibi malzemeler temas ettirmemelisiniz. Bu konular kepek oluşumunu engelleyen, kepek varsa azaltan durumlardır. Eğer kepek problemi yaşıyorsanız doğal yollardan bunu arındırmanız da yardımcı olacak bazı detayları sizinle paylaşacağız. Öncelikle düzenli olarak iyi bir markanın kepek şampuanın yaklaşık 2-4 ay aralığında kullanmanız gerekiyor kesin bir çözüm için. Kepek şampuanını uygularken en bilindik yöntem bir miktar tuzu duş almadan önce saçınıza dökerek saç derinize bu şekilde masaj yapmaktır. Bu kepeği bitirmeye yönelik bir eylemdir.
Saç derinizin yıpranmış ve ölü taraflarının dökülüyor olmasından dolayı tuzla yaptığınız masaj ölü derinin dökülmesini ve yenilenmesini hızlandıracaktır. Ardından şampuanla güzelce yıkayarak saçlarınızı çok iyi durulamanız gerekiyor. Bir diğer çok kullanılan yöntem zeytinyağı ya da Hindistan cevizi yağı ile saç derinize masaj yapmaktır. Derinizi besleyici özelliğe sahip olan bu iki doğal yağ yaklaşık olarak 15 dakika ile 30 dakika arasında saçınızda durmalı. Sonrasında güzel bir şekilde durulanarak normal şampuanlama işlemine geçilmelidir. Sirkenin özellikle de elma sirkesinin 1 çay kaşığı limonla karıştırılması da kepekleri yok etmek için kullanılan bir yöntem olarak biliniyor. Özellikle saçların şampuanlandıktan sonra durulanırken uygulanması önemli bir nokta diyebiliriz.
Bu yöntemlerin dışında kepek için oldukça büyük önem taşıyan düzenli su içme ve düzenli beslenme geliyor. Fast food tüketim ve sürekli olarak su yerine tercih edilen alternatif gazlı içecekler bünyenin ihtiyaçlarını karşılamayarak cilde gerekli besin değerlerini ulaştırmıyor. Dolayısıyla en hassas olan saç derimizde bundan oldukça önemli bir ölçüde etkileniyor. Kepeği saçlarınızdan tamamen silmek istiyorsanız beslenme konusuna ekstra önem göstermelisiniz.